DVD YOGA FÜR ANFÄNGER

Yoga für Anfänger -

Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit

Genießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken,

denn Ruhe und Schönheit kommen von innen.

Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga-Programm, das Ihre körperliche und geistige Entspannung fördert.

Sie werden neue Kraft auftanken! Die Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga werden mit einer bestimmten Atemtechnik kombiniert und wirken langfristig und vorbeugend stressabbauend.

Sie entspannen sich zusätzlich durch zartes Wellenrauschen in einer traumhaften Umgebung am Meer. So wird nicht nur die innere Ruhe gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß!

Tipp: Die passende Musik von Guru Atman:

"Yoga - Music For Relaxation, Energy & Beauty"

WELLNESS-DVD

DVD

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DEUTSCH

PAL 4:3

DD 5.1 & 2.0

DEUTSCH

WELTWEIT

75 MIN.

4029378050116

"Bei "Yoga für Anfänger" stimmt einfach alles: der virtuelle Meerblick, das entspannende Wellenrauschen. Zudem lernen Sie, leichte Übungen aus dem Hatha-Yoga mit Atemtechniken zu kombinieren und schnell neue Kraft zu tanken."

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