MEDITATIONEN

WELLNESS-DVD Entspannung und Wellness für Körper, Geist und Seele

Meditationen die glücklich machen

Mit dem Lächeln des Buddha zum ruhigen Glück

 

 

Gerti Samel ist Medizinjournalistin und erfolgreiche Buchautorin im Bereich Wellness. Bekannt und beliebt geworden ist Gerti Samel als Wellness-Expertin im Bayerischen Fernsehen. Seit einigen Jahren gibt Gerti Samel Meditationskurse, die Nachfrage ist riesig. Machen Sie ihre schönsten Meditationen auf dieser DVD mit!

 

 

In den ausführlichen Infoteilen erklärt Gerti Samel, wie und warum Meditation so gut für uns ist und gibt wichtige Tipps. Im Praxisteil können Sie verschiedene Meditationen, wie die Chakra-Meditation oder die Geh-Meditation mit Gerti Samel ausüben. Wählen Sie je nach Ihrer Stimmung die Meditation aus, zu der Sie gerade Lust haben. Sie werden sehen, wie einfach es sein kann, das ruhige Glück zu finden!

 

 

Erleben Sie wunderbare Momente der Besinnung -

Erleben Sie das Lächeln des Buddha!

  

 

 

"Die heilende Kraft des Glücks! Wir suchen es vergeblich in der ganzen Welt. Die Meditationen von Gerti Samel helfen uns, Glück dort zu finden, wo es ist - in unserem Inneren!"

 

COSMOPOLITAN

 

 

INHALT

Einleitung

 

INFOTEILE

• Über Meditation

• Pranayama

• Geh-Meditation

• Chakra-Meditation

• Gibberish-Meditation

• Metta-Meditation

 

MEDITATIONEN

• Pranayama

• Geh-Meditation

• Chakra-Meditation

• Gibberish-Meditation

• Metta-Meditation

 

Credits

 

 

Technische Daten:

SPRACHE	BILDFORMAT	TONFORMAT	DISC-TYPE	LÄNDERCODE	DAUER
DEUTSCH	PAL 4:3	DD 2.0	DVD-9	WELTWEIT	120 MIN.